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1、病情分析：对于高血压引起的脑出血，生活上要注意休息，避免疲劳和着凉。

2、多吃易消化的食物，吃一些容易吸收的高蛋白、维生素、纤维素的食物，如水果蔬菜、瘦肉、鱼类等。

3、不要吃高胆固醇、高脂肪、不消化、难吸收的东西，如动物脂肪、动物内脏、油炸食品等。

4、要保持好心情，多适当运动，增加身体的抗病能力。

5、我们不应该做剧烈运动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。